Dokter Reisa Beberkan Rahasia Gaya Hidup Sehatnya Bersama Keluarga !!!

Dokter sekaligus public figure, Reisa Broto Asmoro, selalu terlihat cantik dan bugar di setiap kesempatan. Menjalani aktivitas yang padat dengan segala kesibukannya, ternyata istri dari Pangeran Keraton Solo itu memang menerapkan gaya hidup sehat dalam dirinya dan keluarganya.

Di tengah kesibukannya, wanita bernama asli Reisa Kartikasari  tidak lupa menjalankan tugasnya sebagai istri dan juga ibu dari dua anak. Nyatanya, disela kesibukannya, ia masih bisa memberikan perhatiannya untuk keluarganya dalam menjalani hidup sehat.

"Udah setahun belakangan aku dan keluarga memulai gaya hidup sehat supaya tetap fit, terutama aku dan suami ya. Apalagi kita juga harus menyeimbangkan waktu untuk pekerjaan dan keluarga, jadi gaya hidup sehat itu penting banget," ujar Reisa saat ditemui saat menghadiri acara Le Minerale Water Run 2018.

Usut punya usut, ia ternyata punya tips dan trick menjalani hidup sehat. Menurutnya, ada tiga hal utama yang selalu rutin dilakukan bersama keluarga dalam menjalankan hidup sehat.

"Memulai gaya hidup sehat itu mudah kok, yang penting diterapkan secara rutin dan teratur. Kalau aku dan keluarga selalu menjalankan 3 pola hidup sehat dengan konsumsi makanan yang bergizi seimbang, olahraga teratur.” ujarnya seraya merujuk pada kampanye Gerakan Indonesia Sehat Le Minerale dan Ikatan Dokter Indonesia.